Übersicht: Gesund leben

09.03.2010

Schieflage kann auf Demenz weisen

Von Walter Schmidt
Legt sich ein Mensch schräg ins Bett, könnte das darauf hinweisen, dass mit seinem Hirn etwas nicht stimmt – also die kognitiven Fähigkeiten beeinträchtigt sind. Je schiefer sich ein Patient in sein Bett legt, desto schwerer die Beeinträchtigung. Darüber berichteten Wissenschaftler der Universitäten Leipzig und Würzburg kürzlich im »British Medical Journal«. Mehr ...
09.03.2010

Die Rezension - Ausweglos

Elfi Schramm
Nach dem Amoklauf von Winnenden, bei dem ein 17-Jähriger am 11. März 2009 15 Menschen tötete, hat ein Schüler gesagt: »Was wir uns wünschen, sind keine aufgerüsteten Schulen mit Metalldetektoren, sondern kleine Klassen und Lehrer, die sich Zeit nehmen, die ihre Schüler kennen und zu denen man Vertrauen hat.« Als Professorin für Kriminologie belegt Autorin Britta Bannenberg, dass Katastrophen verhi... Mehr ...
02.03.2010

Diagnose Krebs

Von Ulrike Henning
Nicht nur eine Krebsdiagnose macht Angst. Es genügt bei manchem bereits die Vorstellung einer solchen Diagnose, um Panik aufkommen zu lassen. Mögliche Reaktionen darauf: Mehr Bewegung ins Leben bringen, gesünder essen, mit dem Rauchen aufhören. Oder auch: Jede Untersuchung zur Früherkennung nutzen, jeden möglichen medizinischen Check in Anspruch nehmen, sei er Kassenleistung oder nicht. Mehr ...
02.03.2010

Die Rezension

Dies ist ein tröstliches Buch für alle Leser jenseits der 50, die beginnen an ihrem Gedächtnis zu zweifeln. Denen die Namen alter Bekannter nicht mehr auf Anhieb einfallen, die bestimmte Begriffe nicht ständig abrufbereit haben oder die sich vorm Kühlschrank fragen, was sie hier eigentlich suchen. All diese kleinen Vergesslichkeiten haben mit Demenz und Alzheimer nichts zu tun, erklärt der holländ... Mehr ...
02.03.2010

Krebsfrüherkennung bei den gesetzlichen Kassen

Frauen: Ab 20 Jahren erfolgt eine jährliche Untersuchung der inneren und äußeren Geschlechtsorgane. Dazu gehört der PAP-Test, ein Abstrich des Gebärmutterhalses. Jedes Jahr wird in Deutschland bei 6200 Frauen Gebärmutterhalskrebs neu diagnostiziert, 1700 Frauen sterben daran. Im Durchschnitt erkranken Frauen mit 51 Jahren. Ab 30 Jahren ist eine zusätzliche Tastuntersuchung der Brust möglich. Ab 5... Mehr ...
23.02.2010

Keine Angst vorm Duschen

Von Angela Stoll
Immer wieder verunsichern Schreckensnachrichten die Verbraucher: Waschmaschinen, Duschköpfe und Kühlschränke werden als Brutstätten für Keime aller Art enttarnt. Lauern im Haushalt tatsächlich so viele Gefahren? Mehr ...
23.02.2010

Stigma als Krankheit

Von Ulrike Henning
Schwul, behindert, Opfer – Grundschüler nutzen diese Begriffe als Schimpfwörter. Ein deutlicher Hinweis darauf, welche Gruppen in unserer Gesellschaft mit einem Stigma versehen sind. Es gibt Strategien, wie Betroffene dagegen angehen können. Mehr ...
16.02.2010

Risiko Antibabypille

Von Walter Willems
Weltweit nehmen Millionen Frauen die Antibabypille. Zwar verhindert die hormonelle Verhütung eine Schwangerschaft sehr zuverlässig. Aber ausgerechnet die neueren und gängigsten Pillen mit dem Wirkstoff Drospirenon stehen im Verdacht, das Thromboserisiko im Vergleich zu älteren Präparaten deutlich zu erhöhen. Mehr ...
16.02.2010

Schluss mit Schüchtern

Psychologen der Freien Universität entwickelten mit Wissenschaftlern der Universität Bern ein Programm, das krankhaft Schüchternen helfen soll, ihre Ängste vor Peinlichkeit und Blamage sowie damit verbundenen Beeinträchtigungen im Alltag zu verringern. Schätzungen zufolge leidet jeder siebte Deutsche unter dieser Angst. Die internetbasierte Therapie beruht auf Erkenntnissen, denen zufolge krankhaf... Mehr ...
16.02.2010

Die Rezension - Mit Herzenslust

Danuta Friemert
Er macht sich fast immer als starker, anhaltender Schmerz hinter dem Brustbein bemerkbar, der weder durch Ruhigstellung noch durch Bewegung beeinflusst wird. Oft ist es ein Druckgefühl, das sich ständig steigert, manchmal ein Ziehen oder Brennen. Häufig strahlt der Schmerz in die linke Schulter und den linken Arm aus; er kann jedoch auch in der Magengegend oder im Halsbereich, im Kiefer und im Nac... Mehr ...
09.02.2010

Gesunde Schärfe

Von Anke Nussbücker
Der schwarzschalige, runde Winterrettich ragt unter den zahlreichen Gemüseretticharten durch seine intensive Schärfe hervor. Die dafür verantwortlichen organischen Schwefelverbindungen haben gleichzeitig heilkräftige Wirkungen, z. B. bei Erkältungskrankheiten. Mehr ...
09.02.2010

Die Rezension - Große Sprünge

Es gibt zweierlei Patienten, die sich ein künstliches Hüftgelenk einpflanzen lassen (müssen). Die einen leiden seit Jahren unter wachsenden Schmerzen in der Leiste bei jedem Schritt und selbst in der Ruhe, die Arthrose des Gelenks ist nicht mehr aufzuhalten – das muss nicht nur Ältere betreffen. Die anderen stürzen – bei diesen Straßenverhältnissen kein Wunder – und ziehen sich e... Mehr ...
26.01.2010

Nachteile von Ginseng, Ginkgo & Co

Von Eric Breitunger
Angeblich fördern Nahrungsergänzungsmittel Wohlbefinden und Leistungsfähigkeit. Sie können jedoch die Gesundheit schädigen, da sie die Wirkung von Medikamenten abschwächen oder aufheben können. Mehr ...
26.01.2010

Wegweiser für die Heilung

Von Ulrike Henning
Leitlinen können eine sinnvolle Handhabe sein: Ärzte erfahren daraus den jeweiligen Erkenntnisstand ihres Faches und erhalten eine praxisnahe Darstellung der klinischen Erfordernisse. Mehr ...
26.01.2010

Keime werden immun

Eine irische Laborstudie zeigt, dass zu gering dosierte Desinfektionsmittel die Widerstandskraft der Krankenhauskeime Pseudomonas aeruginosa erhöhen und immun gegen das gängige Antibiotikum Ciprofloxacin machen. Nach Kontakt zu dem Mittel entwickelten die Bakterien effektivere Pumpen, mit denen sie antibakterielle Wirkstoffe aus ihrem Organismus entfernen. Zusätzlich trugen die angepassten Keime e... Mehr ...
26.01.2010

Die Rezension - Das Richtige essen

In »Genießerküche für Allergiker« fanden sich drei Ernährungsexperten mit allergologischem Sachverstand zusammen, um Licht ins Dunkel der Nahrungsmittelallergien und -intoleranzen zu bringen. Im theoretischen Teil finden sich Einkaufslisten, Informationen zu Auslösern für Allergien und Unverträglichkeiten wie Lactose, Histamin, Nüsse, Pollen, Gluten etc. Wer jedoch schon genau weiß, dass es sich b... Mehr ...
19.01.2010

»Wunderdroge« nicht harmlos

Von Silvia Ottow
Große Packungen vieler gängiger Schmerzmittel – wie beispielsweise Aspirin – sollen noch in diesem Jahr rezeptpflichtig werden. Kleinpackungen mit 20 Tabletten könnten dagegen weiter ohne Verschreibung verkauft werden. Der Hintergrund: Auch scheinbar harmlose Mittel können schwere Nebenwirkungen haben, besonders wenn sie unkontrolliert in großen Mengen geschluckt werden. Mehr ...
19.01.2010

Tödliche Waffe

Von M. Bernhardt und T. Seelig Mehr ...
19.01.2010

Die Rezension - Hilfe durch Angst

Danuta Friemert
Hinter körperlichen Beschwerden wie Schwindel, Herzproblemen und Übelkeit verstecken sich oft unbewusste Ängste. Ängste, die krank machen. Dabei ist Angst doch so hilfreich und gehört zum Leben. Wer sie nicht kennt, ist in höchstem Maße gefährdet. Angst erfüllt eine wichtige Schutzfunktion und verhindert, dass wir uns in Gefahr begeben. Nicht alle Menschen können Angst so erleben. Ihre Angst ist n... Mehr ...
12.01.2010

Gänsehaut und Zähneklappern

Von Jan Greve
Nicht nur im Verkehr und in anderen Bereichen der Wirtschaft, sondern auch für den einzelnen Menschen kann die Wetterlage zu Problemen und Beeinträchtigungen der Gesundheit führen. Mehr ...
12.01.2010

Musik gegen Tinnitus

Eine spezielle Musiktherapie kann einen Tinnitus bessern. Forscher vom Institut für Biomagnetismus und Biosignalanalyse der Universität Münster entwickelten ein neues Verfahren, das die störenden Hintergrundtöne deutlich reduziert.Pfeifen, Klirren, Zirpen – rund fünf Prozent der Deutschen leiden Schätzungen zufolge unter mehr oder weniger intensiven Ohrgeräuschen, deren genaue Ursache nach w... Mehr ...
12.01.2010

Gingko hilft nicht

Ginkgo-Präparate zählen weltweit zu den gebräuchlichsten Kräutermitteln, um das Gehirn vor altersbedingtem Verschleiß oder gar vor Demenz zu schützen. Allerdings erfüllt der Pflanzenextrakt diese Hoffnung nicht, wie die bislang größte Studie zu dieser Frage zeigt. Demnach hilft das Kräutermittel nicht besser als ein Scheinpräparat. Damit bestätigt die Langzeitstudie die Resultate etlicher kleinere... Mehr ...
05.01.2010

Die Rezension

Elfi Schramm
Eine Reihe von Menschen wird der Titel dieses Buches vom Lesen abhalten, andere hingegen geradezu animieren. Hier werden die Körperabsonderungen des Menschen unter die Lupe genommen. Wir lesen von Schweiß, Tränen, Ohrenschmalz oder Eiter. Das Autorenduo analysiert, warum wir uns vor den Flüssigkeiten, Produkten und Gerüchen des eigenen Körpers ekeln. Sie belegen, dass es dazu keinen Grund gibt, we... Mehr ...
05.01.2010

Die Kraft des Bildermalens

Von Walter Willems
Die Diagnose trifft die meisten Menschen unerwartet: Jährlich wird bei über 400 000 Bundesbürgern Krebs festgestellt. 30 bis 40 Prozent von ihnen brauchen bei der Bewältigung der Krankheit psychosoziale Hilfe. Mehr ...
05.01.2010

Gefäßtumor rechtzeitig entdecken

Kleine Gefäßtumoren im Auge können zur Erblindung führen. Die Krankheit wird als »Von-Hippel-Lindau-Syndrom« (VHL) bezeichnet und ist erblich. Zwar erkrankt nur einer von etwa 40 000 Menschen, doch die Deutsche Ophthalmologische Gesellschaft (DOG) rät betroffenen Familien zu einem Gentest. Mehr ...