nd-aktuell.de / 27.09.2018 / Gesund leben / Seite 18

Kakao als neue Quelle für Vitamin D2 ausgemacht

Halle. Brüchige Knochen und ein erhöhtes Risiko für Atemwegserkrankungen können die Folge eines Vitamin-D-Mangels sein. Eine neue, bislang unbekannte Quelle für Vitamin D2 hat nun eine Forschergruppe der Martin-Luther-Universität Halle-Wittenberg und des Max-Rubner-Instituts ausgemacht: Kakao und kakaohaltige Lebensmittel enthalten nennenswerte Mengen des wichtigen Wirkstoffs. Den höchsten Vitamin-D2-Gehalt haben laut den Forschern Kakaobutter und dunkle Schokolade. Ihre Ergebnisse veröffentlichten sie kürzlich in der Fachzeitschrift »Food Chemistry«. Eine Empfehlung, jetzt große Mengen Schokolade zu essen, wurde wegen des hohen Fett- und Zuckeranteils jedoch nicht abgeleitet. nd